Voilà déjà 10 jours que nous sommes en Martinique et au gré de nos rencontres, ballades, petits problèmes de santé, nous avons envie de partager quelques astuces avecles futurs partants...Du coup  nous avons créé une rubrique spéciale TRUCS ! Voici les premiers petits conseils :

- Lutte contre les moustiques : pas vraiment d'astuces (porter vêtements longs le soir, spirales, citronelle sous toutes ses formes, lumières réduites, etc..). Néanmoins, pas besoin de se ruiner en métropole de 5/5 à 10 euros le spray, qui s'avère inefficace ici (malgré l'indication moustiques tropicaux). Il y a en Martinique  un produit en vente dans toutes les grandes surfaces, 3 fois moins cher et EFFICACE: le OFF. Pas du tout écolo et pleins de produits interdits...Mais vous en ferez fi lorsque vous découvrirez vos enfants couverts de spots au petit matin, sous la moustiquaire !

- Se prévenir des otites : Et Eve et Lucien viennent de sortir de 2 belles otites, bien douloureuses, alors qu'ils e n'y sont absolument pas sujets en temps normal. Une maman de 3 loulous, installée ici depuis 7 ans, nous a expliqué et l'origine et la façon de s'en prévenir. Les eaux chaudes des baignades (piscine, mer à 29°c, rivières, etc ..) qui peuvent être des nids à microbes et bactéries. Anne a du coup ritualisé avec la douche du soir, un pschitt à l'eau chaude et savonneuse à l'aide d'une bonne vieille poire en plastique. Une autre alternative : porter des bouchons lors des baignades.

- Les YEN-YEN : quesaco ? Il s'agit de moustiques quasi invisibles qui sévissent sur les plages lorsque le jour commence à tomber. Pile Poile lorsque nous arrivons pour un petit bain de mer afin d'éviter les heures chaudes...Non prévenu, c'est Castille qui en a fait les frais. Elle est restée sur le sable dimanche en fin d'après midi. Et dès mardi,  elle était couverte de plusieurs petits boutons..Par précaution, éviter la plage en fin d'am ou juste se baigner et se sécher immédiatement ensuite, ou bien, aller à la plage le matin.

Seul traitement : betadine ou hexomédine, après une douche savonnée, puis une crème antibiotique (fucidine ou mupiderm). D'ailleurs, il faut prévoir non pas 1 mais au moins 5 tubes de cette crème. Tous les petits bobos peuvent s'infecter et ceci permet d'éviter ainsi l'impétigo.

- La perte d'énergie : (pas uniquement liée à la chaleur ou à la musique nonchalante ) on transpire beaucoup sous ces latitudes. Anne nous a donc expliqué que l'on perdait des minéraux, dont du magnésium, du calcium, etc ..Du coup, nous allons faire une cure régulière de type Supradyne afin de garder notre enthousiasme !

Bon, pas d'affolement ! A part ces premiers petits soucis, la Martinique est superbe, les Martiniquais adorables, et quel plaisir de savourer un temps non rythmé par des horaires imposés...